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201410/6

【ブログ-原宿】[インターナルビューティーアドバイザー]〈渡辺枝里子のOnce-Over〉

今回のエリワンのゲストはインターナルビューティーアドバイザーの佐々木かおるさんをお迎えしてお届けしました!

 

枝里子さん:「インターナルビューティープランナーとは?」

佐々木さん:「インターナル=インナーの事なんです。枝里子さんが思うインナーのビューティーって何だと思いますか?」

枝里子さん:「う〜ん。やっぱりインナーマッスルとか体の中が鍛えられるというイメージですね」

佐々木さん:「そう!その通りなんです!!私が思う美しさっていうのは心と体の健康だと思うんです、ベースがボロボロだと結局外側が崩れてきてしまうので、自分に自信を持つ為に、内側からキラキラするために様々な女性のサポートをしています」

枝里子さん:「具体的にはどのような活動を?」

佐々木さん:「食事・運動・肌の話しをしています!」

枝里子さん:「この職業に興味を持ったきっかけは?」

佐々木さん:「元々美に関する事に貪欲で(笑)そうしてるうちに周りからどうしてそんなに肌が綺麗なの?って聞かれる事が多くなってそれにちゃんと答えてそれを伝えられる仕事がしたいなと思ったのがきっかけですね」

枝里子さん:「いや本当に素敵で、どんな化粧品つかってるんですか?とか聞きたくなっちゃいます!」

佐々木さん:「いやぁ〜嬉しい♡今度なんかいいものあげるね♡(笑)」

お世辞抜きでとてもお綺麗な佐々木さんなんと20歳になるお子さんがいらっしゃるそうで!!

み・・・見えない・・・・

枝里子さん:「どんな資格をお持ちなんですか?」

佐々木さん:「野菜ソムリエやベジフルビューティーアドバイザー、そしてダイエットアドバイザーなどの資格を持ってます」

枝里子さん:「野菜ソムリエってどんな資格なんですか?」

佐々木さん:「簡単にいうと生産者さんが心を込めて作ったお野菜をたくさんの人に食べてもらえるようにその魅力を伝える言わば野菜の伝道師ですね」

枝里子さん:「すご〜い!勉強は大変でしたか?」

佐々木さん:「はい!!!!!(笑)」

枝里子さん:「例えばどんな試験があるんですか?」

佐々木さん:「筆記試験が2次まであって最後がプレゼンをするんですがこれがとっても緊張しました!」

枝里子さん:「やっぱり大変なんですね!でも凄いですねぇ〜!!」

枝里子さん:「どんなワークショップを行われてるんですか?」

佐々木さん:「はい!1回目の内容は整体師さんと一緒に【肝臓】のお話しとかをしたんです。私はお酒や食べ物の話しとか整体師さんはツボの話しをしました。」

枝里子さん:「私お酒大好きだから聞きたい!!」

佐々木さん:「うん、顔に書いてある(笑)」

枝里子さん:「バレた!!(笑)二日酔いにはなにがいいんですか?」

佐々木さん:「100%のオレンジジュースとか、柿、後は定番のシジミ、それとショウガもよかったりしすよ!」

枝里子さん:「柿って意外ですね?」

佐々木さん:「じゃここで問題♡柿とグレープフルーツどっちがビタミンC

がおおいでしょうか?」

枝里子さん:「えぇ〜!これはグレープフルーツじゃないですかね??」

佐々木さん:「ぶっぶ〜!!!!(笑)実は柿なんです!柿はビタミンCを含む果物の中では一番なんですよ♡」

枝里子さん:「今旬だからいいですね♡」

じゃあもう一つ質問!!

佐々木さん「美肌の条件「うなはだけ」ってなんでしょうか?」

枝里子さん:「えぇ〜分からない!!!」

佐々木さん「正解は・・・」

う=うるおい

な=なめらかさ

は=ハリ

だ=弾力

じゃあ最後の「け」はなんでしょうか?

枝里子さん「毛穴!!!!!!」

佐々木さん「違う!(笑)」

枝里子さん:「自信満々で言ったのに!(笑)」

佐々木さん「ハハハ・・・(笑)でも確かに毛穴って大事だよね!でも正解は「血色」です」

枝里子さん:「なるほど〜!」

佐々木さん:「この【うなはだけ】を意識して食生活や生活習慣を見直すといいですよ!

【うなはだけ】にいい食べ物は鳥の手羽先・カレイ・うなぎはコラーゲンが豊富なのでハリに効くそうです!

後はネバネバ食品が良いそうです!(おくら・納豆)

そして佐々木さんから最後のクイズタイム!!!

佐々木さん:「問題!!秋の旬な野菜、カボチャの美味しい見分け方は?」

枝里子さん:「う〜ん・・・スイカみたいに叩く!(笑)」

佐々木さん:「それはそれで当たりか・・・?(笑)丸のパターンだとオレンジが入っているものだといいですね外の色って中の色と一緒だからカボチャのお尻の部分のいろをみてみるといいですよ!後はヘタの部分が乾燥しているものだとより良いですね!」

さすが野菜ソムリエ!ちゃんと野菜の見方が分かるとまた料理や食べる事が楽しくなりそうですね!

とってもチャーミングで元気いっぱいの佐々木さん、心や体の内側から健康でいる事の大切さや食を楽しむ事を教わりました!!

皆さんも「うなはだけ」を意識して体が喜ぶ食事や生活を心がけてみてください!

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