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ラジオ

20174/16

【OA後記】カラダデザインとは!?Dr.Ryo-Tの恋するラジオ

カラダデザインとは!?理学療法士のDr.Ryo-Tに聞けばカラダの仕組みがわかる。そんなラジオです。 番組では理学療法士Dr.Ryo-Tこと山口良太先生がカラダの仕組みや効率の良い運動方法、先ず自分のカラダを知ると言う事を教えていただきました。

OAには理学療法士Dr.Ryo-Tこと山口良太先生がカラダの仕組みや効率の良い運動方法、先ず自分のカラダを知ると言う事を教えていただきました。

プチエクササイズもその場でご教授いただきました。先生太っ腹です、痩せる方法を知るのではなく自分のカラダの仕組みを知り、それに合わせたエクササイズでカラダをデザインするのだそうです。

プチエクササイズ動画はこちらから https://youtu.be/ZiSqiSyoShQ

 

今後もDr.Ryo-T見逃せ・・・いやいや聴き逃せないです。

Dr.Ryo-Tの事が知りたい方はコチラのwebサイトhttp://www.reconcept.jpまで

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